RSS Twitter

Записи с меткой ‘диеты’

Рецепты банановой диеты

Банановая диета прекрасно подойдёт женщинам, у которых раньше были проблемы с кишечником, или заболевания с наличием отёков. Бананы подойдут и при гастрите, так как они являются замечательным стимулятором для восстановления эпителия и способствуют выделению слизи, которая в свою очередь укрепляет стенки желудка. Кроме всего этого, бананы также советуют при недостаточности кровообращения, гипертонических болезнях, заболеваниях почек, [...]

Мясная диета для похудения

Уже на протяжении долгого времени белковые диеты пользуются большой популярностью среди желающих сбросить вес. Наиболее известные диеты среди белковых — это кремлёвская и мясная. Данные диеты довольно схожи, правда период применения мясной диеты несколько короче — 10 дней. Белок является важнейшим строительным элементом, необходимым организму. Оптимальная норма продуктов, состоящих из белка — 500 грамм.

Яблочная диета для похудения

Помимо того, что яблочная диета прекрасно помогает похудеть, она ещё будет полезна гипертоникам, так как является замечательным средством против атеросклероза. В яблоках содержатся практически все необходимые минеральные вещества и витамины, сахар, пектины, фолиевая кислота, как и любая другая фруктовая диета, однако на одних яблоках «сидеть» не стоит.

Вред от диет

Вопрос о вреде диет с каждым днём становится всё актуальнее. Многие женщины хотят мгновенного результата и редко думают о возможных негативных последствиях, поэтому сейчас всё чаще пишут о вреде той или иной диеты.