RSS Twitter

Архивы за месяц Июнь, 2012

Диета «6 каш»

Сколько же сейчас много новизны в диетах. Эти диеты не стоят того вреда, которое они приносят нашему организму. Но все же еще остались старые и проверенные методы похудения, к которым и придраться даже не к чему. Одной из таких методик похудения является диета «6 каш». Теперь подробней поговорим о самой диете.

Упражнения на шведской стенке

Шведскую стенку, по моему мнению, знает абсолютно каждый школьник. Возьмём даже Советский Союз: в школах, практически не было спортивного оборудования, а вот шведская стенка стояла в каждом спортивном зале. На ней могли заниматься все – от мала до велика. На сегодняшний день ни один спортзал не обходится без шведской стенки, так как она является универсальной.

Чем полезен контрастный душ?

Каждая, любящая себя, женщина мечтает быть худенькой и стройной. Сегодняшний день, предлагает нам множество различных диет, которыми увлечены практически все дамы. Но вот не каждая диета может подойти именно вам. Так как и тренировки в спортивном зале так же хороши не для всех. Что же делать, когда не хочется переутомлять себя тренировками, различными диетами и [...]

Уход за кожей рук

По моему мнению, нет ещё на свете такой женщины, которая не мечтает о гладкой и нежной коже, о красивых и мягких руках и об ухоженных ноготках. В современном мире множество салонов красоты предлагающих свои услуги, но если правильно и бережно относиться к коже своих рук, то такого эффекта, как и в любом салоне, можно добиться [...]

Уход за кожей вокруг глаз

Каждая женщина хочет иметь здоровые и красивые глаза. При верном уходе за нашими глазками мы можем не только улучшить зрение, но и внешний вид.Особого внимания заслуживают веки. Правильным будет, использование специальных средств, на которых будет стоять пометка «Для ухода за кожей век». Ещё нужно часто делать массаж в области глаз.

Уход за кожей лица

За своей кожей нужно тщательно ухаживать и наблюдать. Самой проблемной кожей, по мнению женщин, является – жирная. Именно эта кожа предоставляет нам много хлопот, но, не смотря на это, её нужно беречь. И стоит заметить, что именно этот тип кожи меньше всего подвергнут раннему старению, при условии, если за ней верно ухаживать.

Петрушка для похудения

О том, что петрушка полезная — знают все, но вот, что она борется с лишним весом – знают не многие. Совершенно ясно, что петрушку можно употреблять в любом виде. Её можно в огромном количестве добавлять в салаты, закуски, первые блюда и так далее. Она содержит минимум калорий, а так же стимулирует в тканях – жировой [...]

Модные майки в 2012 году

Лето 2012 предоставляет вам простор для фантазий. Современные майки, футболки, топы теперь не становятся основой вашего гардероба. Их можно носить под всё: брюки, бриджи, юбки, шорты, джинсы, сарафаны и тому подобное. Только модные дизайнеры этого года предоставляют вам такую возможность.

Модная обувь в 2012 году

Вот и наступил разгар лета 2012. В этом сезоне в моде будут самые различные виды обуви. Разнообразие трендов позволяет сделать выбор не только консервативным леди, но и современным барышням, которые всегда привыкли быть «в теме».

Здоровое питание

Об основах здорового питания задумываются огромное количество женщин, но вот думать и планировать — это одно, а совершать запланированное – совершенно другое. Ведь чтобы верно составить свой рацион, нужно знать пищевые ценности продуктов и их сочетания.